Når du har vendt blikket mod alt i vor verden,

og betragtet det hele i mangfoldighed,

når du har vænnet dig til larmen – og mylderet på din færden,

når du synes, at nu vil du bare ha’ fred.

Så vend dit blik imod dit indre,

mærk dig selv i krop og sind,

husk på, at ingen kan forhindre,

at i stedet for “ud”, så kigger du “ind”…

Bernt